Con el buen tiempo primaveral por fin instaurado en Galicia y las vacaciones ya a la vuelta de la esquina, el Camino de Santiago es una de las actividades al aire libre que aumentan en estas fechas y donde los pies son grandes protagonistas. El Colegio de Podólogos de Galicia ofrece las principales recomendaciones para preparar los pies de los peregrinos antes de las largas marchas y cuidarlos durante y después de las mismas. En este sentido, la hidratación de los pies la noche antes del inicio de cada ruta es uno de los consejos que realizan los profesionales.
El presidente del Colegio profesional, Borja Pérez Serrano, explica que «los pies constituyen una de las partes del cuerpo que más sufre durante las largas marchas del Camino de Santiago debido a que se someten a esfuerzos poco habituales. Es importante tener en cuenta ciertas prácticas, tanto antes como durante y después de las rutas, y sobre todo, visitar la consulta de un profesional de la podología debidamente titulado y colegiado ante cualquier duda para prevenir lesiones y especialmente en caso de dolencias previas como exceso de sudoración, hongos o helomas, entre otras» -matiza el presidente-.
