1. Viana do Castelo - Areosa - 3.9 km

2. Areosa - Carreço - 3.5 km

3. Carreço - Afife - 5.0 km

4. Afife - Vila Praia da Áncora - 5.9 km

5. Vila Praia da Áncora - Moledo - 4.7 km

6. Moledo - Caminha - 3.8 km

Regresamos a la calle principal de la iglesia y giramos a la derecha, al interior, seguimos la misma calle principal pegados a la derecha y pasaremos por el Centro Social Parroquial Sta.María Mayor dejando a nuestra izquierda las vías del tren. Continuamos y pasaremos por las taquillas del funicular Sta.Luzia, al llegar a la rotonda seguimos recto, siempre por el mismo camino hasta llegar a la clínica Saleiro, ahí comienzan las flechas de indicación que nos meterán en el monte más adelante.

Decidimos seguir el camino de las flechas que va rodeando por un lateral el monte donde está Sta.Luzía, es el camino interior. Al cabo de un buen rato llegaremos a un camino de piedras indicado por una flecha y así andamos unos kilómetros por ese camino.

El trayecto es siempre dejando los montes a nuestra derecha por la calles de piedra y muros bajos así hasta que cruzamos un riachuelo en el monte que si miramos a lo alto a nuestra derecha veremos una enorme cruz. Más adelante seguiremos el camino por las calles hasta adentrarnos en un camnino de eucaliptus, más tarde pasaremos por más casas y después llegaremos a un puente donde una flecha nos indica a la derecha. Dentro del monte vemos un cruce donde debemos elegir seguir por la derecha o por la izquierda y no está señalizado con flechas por lo que debemos seguir por el camino de la izquierda que es un camino de piedras grandes. Continuamos nuestro camino por el monte y saldremos a una zona de casas. Siguiendo el camino de piedras llegaremos a un puente que cruza un riachuelo, en esta zona seguiremos por caminos siempre similares con suelos de piedra, montes y casas.

Más tarde entramos de nuevo al monte un buen rato, por aquí está todo bastante bien señalizado, en general la etapa está bien señalizada. Siguiendo las flechas llegaremos a Ancora-Lage. En este punto decido cambiar y dirigirme a la costa aunque no está indicado pero es fácil. O bien bajamos hacia la costa desde donde estemos y cruzamos la carretera y seguimos andando hasta la costa, o bien desde este punto bajaremos por la calle que aún está señalizado con las flechas del camino hasta llegar a un mastil con una bandera francesa, justo ahí giramos a la izquierda y cruzaremos una carretera, vías del tren y entramos por la calle de enfrente que nos llevará a la playa.

Andamos por la playa un poco pegados al río y cuando veamos las pasarelas de madera en lo alto subimos y llegaremos a la playa de VP Ancora perteneciente al municipio de Caminha. Ahí debemos seguir por el paseo marítimo pegado a la playa hasta encontrarnos con el carril bici amarillo.

Siguiendo las flechas nos llevará a una recta de unos cuantos kilómetros, es una recta con acera amarilla, parece interminable y así llegaremos a la entrada de Caminha. Siempre seguiremos recto por la misma calle que entramos, atravesaremos el pueblo y al final llegaremos al ferry. Aquí decidimos lo que expliqué antes, si coger el ferry hasta A Guarda o bien quedarnos en el albergue de Caminha.

Si decidimos coger el ferry hasta A Guarda, cuando nos bajemos del ferry debemos seguir las flechas que están a la izquierda y nos adentraremos por un monte de eucaliptus hasta llegar al centro de A Guarda, son unos 4 km.