Partimos del pueblo de Mougás para terminar en la localidad de Ramallosa. Durante el recorrido, pasaremos por los ayuntamientos de Oia, Baiona y Nigrán.
La etapa comienza en el albergue O Aguncheiro, en Mougás y discurre en su primer trecho paralelo a la costa. Un poco antes de llegar al cabo Silleiro, donde comienza la ría de Vigo, el camino gira a la derecha y se adentra en los montes de Baredo para bajar finalmente a la villa de Baiona, cruzándola por todo su casco antiguo.
Una vez que dejamos atrás Baiona, entramos en la parroquia de Santa Cristina de Ramallosa, en Sabarís, donde destacan sus pequeños puentes del siglo XV, la iglesia y el pazo de Cadaval.
A continuación, por el Puente Románico, cruzamos el río Miño, que separa los ayuntamientos de Baiona y Nigrán. Por último, subiremos hacia el albergue de las Damas Apostólicas, también llamado Pazo de Pías, en el que podremos descansar de nuestra dura jornada.